超聲30周是指孕30周，此時的胎兒已經發育成熟，進行常規超聲檢查，能夠對胎兒的發育情況進行大概的測量，主要包括胎兒的雙頂徑、股骨長、頭圍、腹圍等。

1、雙頂徑：是經過超聲測量獲得的胎兒頭部徑線，能夠反映胎兒發育的情況，根據雙頂徑的大小評估胎兒體重。當雙頂徑與懷孕周數不相符時，可能是胎兒發育過度，建議及時尋找原因;

2、股骨長：是指胎兒大腿骨長度，在超聲檢查中，股骨長可以反映胎兒大腿骨的發育情況。如果股骨長偏短可能會存在胎兒發育不良，建議及時在醫生指導下補充鈣劑;

3、頭圍：是指繞胎頭一周的最大長度，評估胎兒頭部的大小，反映胎兒大腦發育的情況。一般孕35周后，頭圍在第三個月開始增長，建議定期對胎兒進行常規檢查;

4、腹圍：是指胎兒腹部的發育情況，在超聲檢查中，腹圍與胎兒的雙頂徑基本呈對稱的增長。如果腹圍偏小，可能是胎兒發育遲緩，建議及時補充營養。

除上述指標外，超聲檢查還包括胎盤和羊水的情況。通過超聲檢查可以了解到胎兒的基本生長發育情況，從而評估胎兒的發育是否正常。在懷孕期間，建議定期對胎兒進行超聲檢查，了解胎兒的生長發育情況。同時應注意休息，適當運動，加強營養。