孕早期超聲檢查是需要憋尿的，因為超聲檢查主要是為了檢查胎兒是否正常發育，同時明確胎兒發育是否正常。在懷孕早期，子宮內的胎兒只有0.2cm，胎兒的大小、羊水等都還沒有長出，這時才需要通過超聲檢查來判斷胎兒的發育情況。

在懷孕早期，需要大量的水分，因為這時羊水量相對比較多，胎兒產生的尿液也會增多，通過超聲檢查可以清楚地看到胎兒的大小以及羊水的狀況，從而可以判斷是否存在宮內發育遲緩、胎兒畸形等情況。另外，建議孕婦選擇在上午進行超聲檢查，因為上午胎兒相對來說比較清晰，不容易受到外界因素的干擾，如吃飯、飲水等，能更加準確地觀察到胎兒的情況。

通過超聲檢查也可以明確胎兒的大小，如果胎兒體重過大，則可能會增加分娩的難度。但是如果胎兒體重過輕，可能是由于孕婦營養不良所導致，建議在日常生活中要加強營養，保證營養均衡攝入，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，從而促進胎兒的生長發育。另外，進行超聲檢查需要選擇合適的時間，建議在妊娠20-24周進行，不建議時間過早或者過晚，以免影響檢查結果。

除了超聲檢查需要憋尿外，做超聲檢查還需要配合醫生進行適當的呼吸、活動等。因為超聲檢查的過程中，需要使用探頭對不同的部位進行掃查，可能會對腹部器官、氣體等造成干擾和刺激，這時需要孕婦適當進行深呼吸、活動，從而保證檢查結果的準確性。