隨著生活水平的提高，重視養(yǎng)生保健的人越來(lái)越多，尤其是女性。艾灸是比較常見(jiàn)的一種中醫(yī)保健方式，艾灸除了能治病還有預(yù)防的功效，下面就跟著小編一起來(lái)了解下吧！

艾灸對(duì)女性的好處：

一、改善月經(jīng)不調(diào)。艾灸通過(guò)回陽(yáng)固脫，溫補(bǔ)陽(yáng)氣，改善子宮卵巢神經(jīng)活躍度，可有效改善內(nèi)分泌失調(diào)。

二、改善宮寒不孕不育。艾灸是通過(guò)燃燒艾絨，溫?zé)嶙訉m、散寒，改善血液循環(huán)，提升子宮的溫度和活性。

三、改善婦科炎癥。艾灸可以增強(qiáng)人體免疫力，讓子宮環(huán)境變好，免受細(xì)菌危害，加快子宮的分泌物代謝，不殘留，補(bǔ)充元?dú)猓瑤椭梭w自身修復(fù)及代謝。

四、改善便秘，調(diào)整腸胃蠕動(dòng)功能。做完艾灸要大量喝水，有利于經(jīng)絡(luò)排毒及腸道排便。

五、延緩衰老。艾灸可以調(diào)節(jié)卵巢內(nèi)分泌激素，加快子宮分泌物代謝，從而使女性顏美腸清，面無(wú)皺光滑。