超聲檢查時子宮內膜厚度的正常值，一般是大于5mm。若是小于5mm，可能是由于雌激素不足、炎癥刺激、宮腔粘連等原因導致，需要根據具體情況進行分析。

1、雌激素不足：女性子宮內膜的厚度會隨著月經周期的變化而變化，一般在月經期時，子宮內膜的厚度在0.5-1.0cm，而排卵期時子宮內膜的厚度在0.7-0.8cm，在月經來潮前子宮內膜的厚度可以達到1.0-1.5cm。如果此時檢查發現子宮內膜薄，可能是由于女性雌激素不足導致，建議女性及時就醫，可遵醫囑補充雌激素，如復方炔諾酮片等;

2、炎癥刺激：如果女性存在子宮內膜炎等炎癥刺激，可以導致子宮內膜病變，使子宮內膜變薄，可能需要遵醫囑使用甲硝唑片等藥物進行治療;

3、宮腔粘連：如果女性曾經做過人工流產手術，可能會出現宮腔粘連，導致子宮內膜無法增厚，此時可能需要進行宮腔鏡手術分離粘連，然后遵醫囑使用屈螺酮炔雌醇片等藥物促進子宮內膜增厚;

4、其他原因：除上述原因外，當女性存在先天性子宮畸形時，也可能會導致子宮內膜變薄。

正常情況下，子宮內膜的厚度在0.5-1.0cm，如果檢查發現子宮內膜過薄，建議女性及時就診明確病因。另外，在日常生活中，女性要保持良好的作息習慣以及飲食習慣，避免熬夜、吸煙、飲酒等，還要根據自身情況適當進行運動，有利于身體健康。