臍帶繞頸是孕期比較常見的現象，超聲檢查臍帶繞頸一周不怕，因為超聲檢查是無創的檢查，而且超聲檢查比較簡單，對于臍帶繞頸的情況可以作出明確判斷。此外，超聲檢查臍帶繞頸還具有一定的危險性，可能會引起胎兒缺氧，需要密切監護胎心以及胎動變化。

1、胎心監護：在超聲檢查過程中，臍帶繞頸一周，在做胎心監護時，有可能會出現過快或者過慢現象，一般出現過快時，提示胎兒存在缺氧的可能。在臍帶繞頸一周時，一般可以通過胎心監護檢查，明確臍帶繞頸一周的情況;

2、孕期積極監護胎心：如果在超聲檢查過程中，發現臍帶繞頸一周，孕婦需要注意密切監護胎動。正常情況下，胎動在3-5次/小時，如果胎動過少，出現過慢時，提示胎兒有缺氧的可能，需要及時給予吸氧治療，避免胎兒出現宮內缺氧、窒息等不良事件;

3、觀察胎動變化：正常情況下，胎動在12小時內應該有10次左右的翻身活動，如果在12小時內胎動次數低于10次，或者不僅是不動，胎動過少時，提示胎兒在宮內有缺氧的可能性。若出現胎動過多或過少現象時，孕婦需要隨時觀察胎心和胎動變化;

4、定期產檢：通過定期產檢能夠了解胎兒在宮腔內的發育情況，特別是在妊娠晚期，需要通過定期產檢觀察胎心和胎動的變化。

如果在超聲檢查時，發現臍帶繞頸一周，孕婦需要保持平和的心態，避免情緒過于激動而造成子宮收縮，影響宮腔內的羊水量，使胎兒在宮內的活動空間減少，可能會導致胎兒缺氧。