超聲心臟檢查一般指的是超聲心動圖檢查，是通過特殊的檢查來觀察心臟的結構、功能，以及血流情況的檢查方式。檢查時需要在醫生指導下進行提前準備，并調整好心率、保持平靜呼吸。

1、提前準備：患者在進行超聲心動圖檢查前，需要做好充分的準備，一般需要休息10-20分鐘。在檢查當天穿適合的衣物，避免穿連體的衣物，且應避免佩戴金屬首飾等首飾，以免影響檢查結果;

2、調整心率：因為超聲心動圖檢查時需要通過心臟來觀察心臟跳動，所以在檢查前應盡量保持平靜，避免情緒波動過大，以免影響檢查結果的準確性。在檢查時需要將探頭放在胸前的皮膚上，并適當調整探頭的位置，以找到心臟跳動最為明顯的地方，從而測量心率;

3、保持平靜呼吸：因為超聲心動圖檢查屬于無創性的檢查，所以在檢查過程中，一般不需要進行特殊的深呼吸，便可完成檢查。但在檢查過程中需要保持呼吸平穩，避免吞口水、說話等行為，以免影響檢查結果或者引起不適癥狀;

4、其他：如果患者存在胸痛、胸悶等不適癥狀，也可以通過放松身體，如深呼吸、憋氣等緩解不適。如果患者存在某些部位的疼痛，還可以適當地憋氣、咳嗽等緩解疼痛。

此外，超聲心動圖檢查通常可以觀察到心臟的大小、形態、位置、收縮及舒張功能等情況。如果出現異常情況，還可以在醫生指導下做其他相應檢查，以明確診斷。