盆底超聲檢查一般是指盆底肌超聲檢查，主要檢查女性盆底肌肉功能。檢查前女性需憋尿，使膀胱充盈，可以看清膀胱、子宮、尿道、陰道等部位的狀態，一般女性需要從調整心態、體位、飲食、運動等方面進行檢查。

1、調整心態：盆底肌超聲檢查時需要女性先憋尿，待膀胱充盈后，才可以觀察到膀胱、子宮、尿道、陰道等部位的具體情況，如果沒有憋尿，可能會導致檢測結果不準確;

2、體位：由于盆底肌是一個不隨意運動的肌肉，在檢查過程中需根據醫生指導改變體位，如果操作不當可能會導致檢測結果不準確，一般建議平躺并將雙腿抬高，暴露檢測部位，此時可以通過超聲檢查觀察到不同程度的盆底肌肉損傷;

3、飲食：為了讓盆底肌超聲檢查的結果更加準確，女性還需要適當控制飲食，檢查前1天應避免食用辛辣、刺激性食物，也不要飲酒、喝咖啡等，以免刺激盆底肌，導致檢查結果異常;

4、運動：如果檢測時肌肉放松，醫生可能會指導女性進行收縮肛門運動，即肛門收縮、屏氣用力等動作，此時可以觀察到肛門內括約肌的收縮功能，以及對肛門周圍肌肉的收縮能力。

此外，檢測時醫生也可以通過手法觀察到女性的子宮、陰道壁等部位的狀態，如果手法操作不當或者機器存在問題，可能無法檢測到肌肉的具體狀態。